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“爱牙日”——假牙呵护不当会致病

时间:2019-09-17 13:58:45 来源:央广网

9月20日是第31个全国爱牙日。假牙是老人的“好帮手”,然而,如果得不到细心呵护,也会帮倒忙。

  正确、及时刷牙 避免假牙表面损伤

  假牙清洁不当可引发致命疾病绝不是危言耸听。临床研究表明:假牙与全身健康密切相关,不洁的假牙有多种可导致严重疾病的细菌、真菌,是导致义齿性口炎、细菌性肺炎以及菌血症等严重疾病的主要原因。所以,老人一定要养成正确清洁假牙的习惯,在每顿饭后都要用水清洗,去除上面的残渣,以免滋生细菌。

  正确的清洁方式是活动假牙(义齿)患者可自行取下假牙进行清洁,每次进食后都拿下清洗,不要戴着义齿睡觉。晚上睡前应摘下义齿再刷牙,并将义齿刷洗干净,泡在冷水中,不能用热水浸泡,也不能用酒精擦洗。

  注意刷牙时,不可用力太猛以免造成义齿的折断、变形。而且洗刷义齿不能用坚硬毛刷,避免损伤表面结构。可以用消毒液定期对义齿消毒。

  固定义齿的卫生维护相对简单一些,主要用牙刷、牙线和牙签等清洁工具祛除义齿表面、边缘等处的不洁物,减少菌斑附着。高分子材料或者瓷材料制成的义齿,不能咬嚼过硬的东西或粘食,以免损坏或脱落。

  避免进食刺激性、硬物

  假牙本身不怕冷、不怕热、不怕刺激性食物,但牙龈却受不了这些。戴假牙本身就会刺激牙龈,如果再受到热刺激,牙龈会变得极其敏感,引发口腔不适。因此,老人们最好不要进食过冷、过热及刺激性食物。此外,老人也可以使用纯钛制作的假牙,它导热率低,可以很好地隔绝冷热刺激,进食时可以减少酸痛感,有利于保护牙龈。

  用假牙吃过硬或黏性大的食物,容易出现断裂或脱位,甚至还会损伤牙龈。因此,要少吃脆骨、甘蔗、坚果、糯米饭、汤圆等食物。尤其在镶牙初期,要吃软烂的食物,以便复诊时根据初戴情况做相应调整。戴假牙也不要完全“戒掉”硬的食物,待适应后,可以每隔几天吃些稍硬或脆的食物,锻炼牙龈和咬肌,但需要注意,每次不可吃太多,大块的食物可以先切成小块,方便咀嚼。

  保持假牙湿润

  另外需要特别注意的是,假牙由于受材质的限制,如果长时间被放置在干燥的环境中,就会开裂、变形,而稍微变形就可能使人戴起来不舒服,刺激口腔黏膜。摘下假牙后,一定要及时清洗并泡在清水中,最好是晾凉的白开水,以防假牙变形。千万不要泡在盐水、醋或酒精中,一般人掌握不好盐水配比,往往达不到杀菌的效果;醋可能腐蚀假牙;而酒精则会“溶解”假牙。戴时还要注意随时保持口腔湿润,感到嘴干时一定要多漱口、多喝水。

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编辑: 刘坤媛
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