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老人做好消化道保护 从关注口腔健康开始

发布时间:2016-12-28 09:57  来源:成都日报   浏览量:

  进入冬季,各大医院消化道门诊里的患者有增多的趋势,尤其对于老年人来说,天气冷了,消化道也变得“脆弱”。不少老年朋友反映,到了冬季常常容易出现厌食、消化不良、肠胃不适等现象,为此金色岁月特意邀请到医学专家吴小彬医生,针对冬季老年朋友如何防治消化道疾病进行分享。

  维护消化道健康

  从关注口腔开始

  “老年人常常认为消化道是特指肠胃,事实上在医学中,消化道是一条起自口腔延续到咽、食管、胃、小肠、大肠、终于肛门的肌性管道,包括口腔、咽、食道、胃、小肠和大肠等器官。和消化腺共同构成消化系统。”吴小彬说,由于老年群体对消化道的误解,常常导致对消化道疾病的防治走入误区。

  事实上,冬季老年人不只是肠胃容易出现疾病,导致腹泻、消化不良、便秘等现象,也容易出现口腔溃疡、慢性咽炎、十二指肠溃疡等疾病,“这和气候的转变以及老年群体没有及时作出调整有一定关系。”吴小彬说,常见的消化道疾病的临床症状较为明显,如口腔溃疡会导致患处出现明显烧灼感,慢性咽炎常伴随喉咙干、痒、疼痛,严重的会出现吞咽时感觉有异物,十二指肠溃疡会导致上腹部疼痛,出现钝痛、灼痛、胀痛或剧痛等症状,也可能仅在饥饿时感到不适。同时,消化道疾病消化道疾病也常常容易诱发连锁反应,如口腔溃疡不仅会导致影响饮食、说话,对日常生活造成极大不便,也可能会并发口臭、慢性咽炎、便秘,出现头痛、头晕等现象进而导致更为严重的消化道疾病出现。因此老年群体对于消化道疾病的防治不应该仅仅关注肠胃健康,应该从关注口腔健康开始。

  医生给老年人

  三点建议

  吴小彬根据临床和理论经验,对冬季老年群体防治消化道疾病提出了建议。“按照中医医学理论,春生夏长秋收冬藏,从总体来说,老年群体在冬季应该注意调养,注重对身体进行滋补,适当进食温补类食物,不宜进食凉性和寒性食物,同时饮食也应该尽量保持清淡,不主张饮食过分油腻、辛辣等。”吴小彬说,冬季老年群体首先要对饮食习惯和饮食结构适当进行调节。

  同时,老年群体应当注意情绪对于消化道的影响,“肝脾的关系非常微妙,按照中医理论,脾胃对应消化,消化道疾病不仅会影响脾胃健康,也会加重肝脏的负荷,造成肝郁影响情绪,反之不良情绪也会对消化道健康带来不利影响。”吴小彬称,老年人在日常生活中应该注意调节情绪,保持开朗积极的心态,这样也能有效减少消化道疾病的出现。

  吴小彬还特别建议,由于消化系道非常复杂,造成消化道疾病的原因各异,消化道疾病也容易诱发其他疾病,同时加上老年人如果患有其他疾病,对消化道疾病的防治要求会更高。因此他建议老年群体,应该从自身身体状况出发,关注消化道健康,出现消化道疾病应该及时就医进行诊治,在医生的指导下进行防治。

  本报记者 赵航

  图片由受访者提供

【责任编辑:袁和微】

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