3月20日，第三届“浦江之夜·睡眠和健康”研讨会在上海国际会议中心举行。本届研讨会以“拥抱睡眠管家新时代”为主题，汇聚权威专家与行业代表，深入探讨睡眠健康从被动干预走向主动管理的理念革新与实践路径。会上发布了“百城万人”睡眠监测公益行动阶段性成果，并启动“睡眠管家进社区”公益活动。
第十届全国政协常委、民政部原副部长陈虹在致辞中指出，“从吃饱到穿暖，再到今天追求睡好，这是民生内涵的重新定义。”让专业睡眠管家走进社区家庭，正是“服务下沉、关口前移”理念的生动实践。原上海市卫生局、市药监局党委书记、局长王龙兴也表示，推动睡眠管家服务落地基层，是健康中国战略在民生领域的积极回应。
中国睡眠研究会副秘书长袁向山表示，2025年7月，国家人社部将“睡眠健康管理师”纳入国家职业分类大典，标志着我国睡眠健康事业正式迈入“管家时代”。医疗副院长高和指出，这一新职业填补了非医疗干预的专业空白，是健康理念的重要革新。
医学中心教授陶然提出，睡眠障碍是免疫系统紊乱的早期“预警信号”，睡眠管家的核心价值在于将干预关口前移至问题萌芽之初。中国中医科学院原副院长刘保延强调，睡眠管家模式与中医“治未病”思想高度契合，是中医智慧走向时代的创新载体。
分众传媒创始人江南春指出，“好睡眠靠管不靠治”的背后是一场深刻的认知革命——从买产品到买服务，从自我摸索到专业托付。乙十睡眠推出的“长命百睡管理全案”以系统化、个性化的管家服务，填补了睡眠经济从碎片化产品向全周期管理演进的关键空白。
研讨会上，上海乙十生物医疗科技有限公司的“中国人的睡眠好管家”方案正式亮相。乙十睡眠总裁陈自立介绍，该方案构建“医管结合”服务体系——线上依托互联网医院精准诊断，线下培育数千名睡眠健康管理师，以“一对一”长周期跟踪随访，通过“三全管理法”帮助用户真正改善睡眠。
研讨会发布的“百城万人”睡眠监测公益行动成果显示，自2025年12月启动以来，累计完成睡眠呼吸监测近3000例，中重度睡眠呼吸紊乱比例达79.8%，大量参与者伴有高血压、糖尿病等合并症。接受全案管理后，参与者健康状况普遍改善。现场同步启动的“睡眠管家进社区”公益活动，将进一步推动专业睡眠管家服务走进基层。
与会专家一致认为，随着“睡眠健康管理师”新职业落地、公众健康观念深刻转变，2026年将正式成为中国睡眠管理的元年，为健康中国战略在民生领域的落地注入新动能。
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